Yoga Einzelunterricht
In meiner Arbeit lege ich grossen Wert auf eine heilsame, vertrauensvolle Atmosphäre in der Menschen jeden Alters ihr Potenzial entfalten können. Ich bin fasziniert von der transformativen Kraft des Yoga, der Bewegung und der Körperarbeit:
Yoga passt sich dem Menschen an, nicht umgekehrt.
Ich weiss, dass es verschiedene Motivationen gibt, mit dem Yoga anzufangen oder weiterzumachen. Auf die, die mir am häufigsten begegnen, gehe ich hier etwas näher ein:
Möchtest du mit Yoga beginnen, aber etwas hindert dich daran – seien es Rückenbeschwerden, die Angst vor einer neuen Gruppe oder die Unsicherheit, etwas falsch zu machen?
Bist du schon etwas länger auf dieser Erde und hast noch nie Yoga ausprobiert, hast Lust dazu aber traust dich nicht so recht? Ich verspreche dir: Es ist nie zu spät, damit anzufangen! Meine älteste Schülerin ist 93 Jahre alt, und wir machen nicht in jeder Stunde Kopfstände.
Willst du deine bestehende Yoga-Praxis vertiefen oder brauchst Hilfestellungen für bestimmte Asanas, zum Beispiel Handstand oder andere Umkehrhaltungen. Assists sind meine Spezialität. Ich biete auch Unterstützung für Yoga-Lehrer:innen an, die lernen wollen, gezielter zu assistieren.